మనమందరం మన రోజులను సద్వినియోగం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాము. అయినప్పటికీ, మీరు పని చేసే పరిమితమైన గంటలలో మాత్రమే మీరు క్రామ్ చేయగలరు. ఈ వ్యాసంలో, పని చేస్తున్నప్పుడు మీ ఉత్పాదకతను పెంచడానికి మేము కొన్ని చిట్కాలను పరిశీలిస్తాము. తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ పనిని పూర్తి చేయడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని పెంచుకోవడం ద్వారా విశ్రాంతి కోసం స్థలాన్ని వదిలివేయండి!
విండోస్ 10 నుండి స్కైప్‌ను ఎలా తొలగించాలి
ముఖ్యంగా ఇంటి నుండి పనిచేసేటప్పుడు, ఫ్రీలాన్సర్‌గా, ఉదాహరణకు, మీరు మీ స్వంత సమయాన్ని నిర్వహించాలి. ఇది వరం మరియు శాపం రెండూ.
ప్రజలు తరచుగా ఎక్కువ ఉత్పాదకతను కలిగి ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు చాలా వరకు వెళతారు - ఎక్కువగా వాయిదా వేయడం మరియు తక్కువ గడువుల ఫలితంగా. స్వల్పకాలిక సమయంలో, మీ రోజులో వీలైనంత ఎక్కువ పనిని క్రామ్ చేయడం శీఘ్ర పరిష్కారం కావచ్చు, ఇది మీరు కొనసాగించగలిగేది కాదు. మిమ్మల్ని మీరు ఎక్కువగా పని చేయడం వల్ల బర్న్‌అవుట్, నాణ్యత లేని పని మరియు అలసట ఏర్పడుతుంది.
బదులుగా, మీ ఉత్పాదకతను పెంచుకోండి దిగువన ఉన్న 5 చిట్కాలను ఉపయోగించి మరియు మీ పని గంటలను పొడిగించకుండా మీరు పని చేసే విధానాన్ని మెరుగుపరచండి. మీరు మీ పనితీరును మరియు మీ పని నాణ్యతను కూడా ఎలా మెరుగుపరచవచ్చో చూద్దాం.
1. లక్ష్యాలను చిన్న చిన్న పనులుగా విభజించండి
అస్పష్టమైన మరియు భయపెట్టే పనులు మీరు పని చేయాలనే ఆందోళనకు కారణమవుతాయి, తద్వారా దానిని మరింత వాయిదా వేయవచ్చు. నా ప్రధాన టాస్క్‌లను చిన్న, మరింత నిర్వహించదగిన సబ్‌టాస్క్‌లుగా విభజించడం ఈ సమస్యకు సహాయపడుతుందని నేను కనుగొన్నాను.
ఉదాహరణకు, మీరు ప్రెజెంటేషన్‌పై పని చేస్తున్నట్లయితే, మీరు దానిని కొన్ని కీలక అంశాలకు విభజించవచ్చు. మొదట, సబ్జెక్ట్‌ను పరిశోధించి, సమాచారాన్ని సేకరించండి. అప్పుడు, ప్రాజెక్ట్ కోసం అన్ని విషయాలను వ్రాయండి. చిత్రాల కోసం శోధించండి మరియు వాటిని మీ ప్రాజెక్ట్‌లో చేర్చండి. చివరగా, ఏవైనా తుది మెరుగులు దిద్దండి మరియు పూర్తయిన పనిని సమీక్షించండి.
చిన్న పనులు వెంటనే తక్కువ భారంగా కనిపిస్తాయి మరియు మీరు మరింత ప్రేరేపిత వైఖరితో పనులు చేయడానికి కూర్చుంటారు. ఇది చాలా దూరం వెళుతుంది! మీరు ప్రాజెక్ట్‌లోని చిన్న, సులభమైన భాగాలను టిక్ చేయడం ద్వారా మీరు మొత్తం ప్రాజెక్ట్‌ను ఏ సమయంలోనైనా పూర్తి చేసినట్లు మీరు గమనించవచ్చు.
2. అత్యంత ముఖ్యమైన పనులపై దృష్టి పెట్టండి
మీ పనులను గుర్తించి, చేయవలసిన పనుల జాబితాలో క్రమబద్ధీకరించడం ఒక విషయం, కానీ విషయాలపై అగ్రస్థానంలో ఉండటానికి మీరు దాని కంటే కొంచెం ఎక్కువ చేయాల్సి ఉంటుంది. నేను రోజూ ఉపయోగించే ఒక ఉపాయం రోజు షెడ్యూల్ చేయబడిన అన్ని టాస్క్‌ల ప్రాధాన్యతా జాబితాను రూపొందించడం.
మీ చేయవలసిన పనుల జాబితాను ప్రాముఖ్యత క్రమంలో అమర్చడం వలన మీరు గడువు తేదీలను ఎప్పటికీ కోల్పోకుండా చూసుకోవచ్చు. మీరు గడువుతో పని చేయకపోతే, ప్రక్రియను క్రమంగా రివార్డ్‌గా చేయడానికి కష్టతరమైన పని నుండి సులభమైన వరకు మీ జాబితాను నిర్వహించండి. మీరు మీ జాబితాలోకి వెళ్లి, మీ ప్రాజెక్ట్‌లకు అవసరమైన ప్రతి పనిని దాటినప్పుడు మాత్రమే పని సులభం అవుతుంది.
విండోస్ 10 ను ఆడియో పరికరాలు వ్యవస్థాపించలేదు
ఏది ఏమైనా, మీరు రోజు చివరిలోగా పూర్తి చేయాల్సిన విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు ఈ పనులను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మిగిలినవి చాలా సులభంగా మరియు వేగంగా ఉంటాయి. మీ శక్తిని మీ ప్రాధాన్యతలో అగ్రస్థానానికి కేటాయించడం వలన మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం అది లెక్కించబడుతుందని నిర్ధారిస్తుంది.
3. మల్టీ టాస్కింగ్ ఆపండి
మల్టీ టాస్కింగ్ మంచి ఆలోచనగా అనిపించవచ్చు, కానీ వాస్తవానికి, ఇది నిజంగా కాదు. అనేక పనుల మధ్య మీ దృష్టిని విభజించడం వలన మీరు నెమ్మదిస్తుంది మరియు లోపానికి అవకాశం ఉంటుంది. నేను పైన పేర్కొన్న మొదటి రెండు చిట్కాలను ఉపయోగించడం ద్వారా, నేను నా దృష్టిని విభజించాల్సిన అవసరం లేని నా పనిలో ఒక ప్రవాహాన్ని సృష్టించగలిగాను.
మీరు క్రమబద్ధీకరించిన చేయవలసిన పనుల జాబితాలో మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న పనిపై మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించండి. అలా చేయడం వలన, మీరు ఒక పనిని సమర్ధవంతంగా పూర్తి చేసి తదుపరి దానికి త్వరగా వెళ్లవచ్చు కాబట్టి, మీరు త్యాగం చేయనవసరం లేదు, నాణ్యత లేదా సమయాన్ని వెచ్చించాల్సిన అవసరం లేదు.
4. పరధ్యానాలను వదిలించుకోండి
మీరు మీ కోసం మొత్తం గదిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీ దృష్టికి వచ్చే అనేక అపసవ్యతలు ఇంకా ఉన్నాయి. నేను మా నుండి కొన్ని చిట్కాలను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పుడు మరింత ఉత్పాదకంగా మారడానికి 7 దశలు ఈ పరధ్యానాలను తొలగించడంలో మీకు సహాయపడే కథనం, తద్వారా మీరు మీ ఉద్యోగంపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టవచ్చు:
- శబ్దం-రద్దు చేసే ఇయర్‌బడ్‌లను ధరించండి . ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వినడం చాలా మంది వ్యక్తులపై దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది. శబ్దం-రద్దు చేసే ఇయర్‌బడ్‌లతో దీన్ని కలపడం అనేది అపసవ్య శబ్దాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు వేరుచేసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం.
- మీ ఫోన్‌లో డోంట్ డిస్టర్బ్ ఉపయోగించండి . ప్రతి స్మార్ట్‌ఫోన్ నోటిఫికేషన్‌లను నిశ్శబ్దం చేసే ఎంపికతో వస్తుంది. ఈ మోడ్‌ను మార్చడం వలన మీరు మీ పనిపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. కొత్త టెక్స్ట్ మెసేజ్ లేదా సోషల్ మీడియా ఇంటరాక్షన్ శబ్దం ద్వారా పరధ్యానంలో ఉండేందుకు మిమ్మల్ని అనుమతించవద్దు.
- డెస్క్‌టాప్ నోటిఫికేషన్‌లను ఆఫ్ చేయండి . మునుపటి చిట్కా వలె, డెస్క్‌టాప్ నోటిఫికేషన్‌లను నిశ్శబ్దం చేయడం మీ దృష్టిని పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. చాలా మెసేజింగ్ అప్లికేషన్‌లు నోటిఫికేషన్‌లను తాత్కాలికంగా ఆఫ్ చేసే అవకాశాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
- అపసవ్య వెబ్‌సైట్‌లను బ్లాక్ చేయండి . మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు తరచుగా సోషల్ మీడియా మరియు ఇతర సైట్‌లకు మారుతున్నారని మీరు భావిస్తున్నారా? టెంప్టేషన్‌కు లొంగకండి మరియు ఈ వెబ్‌సైట్‌లను బ్లాక్ చేయడానికి బ్రౌజర్ పొడిగింపులను ఉపయోగించండి. నేను వ్యక్తిగతంగా ఇలాంటివి ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాను స్టే ఫోకస్డ్ . ది అడవి అటువంటి వెబ్‌సైట్‌లకు దూరంగా ఉండటానికి మీకు మరింత ప్రేరణ కావాలంటే యాప్ కూడా గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం.
5. ఖచ్చితమైన ఫార్ములా: బ్యాలెన్స్ పని మరియు విరామాలు
పని చేస్తున్నప్పుడు క్రమం తప్పకుండా విరామం తీసుకోవడం వల్ల నేను ఎల్లప్పుడూ ఒక పని కోసం శక్తిని కలిగి ఉంటానని మరియు అంత సులభంగా కాలిపోకుండా ఉండేలా చూస్తానని నేను కనుగొన్నాను. గతంలో ఇలాంటి ప్రయోగాలు చూశాం 2014లో డెస్క్‌టైమ్ డేటా విశ్లేషణ , ఇది మీ పనిదినాన్ని సమతుల్యం చేయడానికి విరామాలు కీలకమని నిర్ధారించింది.
52 నిమిషాల పని సెషన్ తర్వాత సరైన విరామం 17 నిమిషాలు అని చెప్పబడింది. ' ప్రత్యేకించి, అత్యంత ఉత్పాదకత కలిగిన వ్యక్తులు ఒకేసారి 52 నిమిషాలు పని చేస్తారు, ఆపై దానికి తిరిగి వచ్చే ముందు 17 నిమిషాల పాటు బ్రేక్ చేస్తారు (పోమోడోరో పద్ధతి వలె. ”
- జూలియా గిఫోర్డ్, ది మ్యూజ్ నుండి
పని నుండి కోలుకోవడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం ఎల్లప్పుడూ సరిపోదు. మీరు మీ విరామంలో ఏ ఒక్క సెకను కూడా పెద్దగా తీసుకోకుండా చూసుకోండి. కేవలం సోమరిపోకండి! లేచి, ఆరోగ్యకరమైన చిరుతిండిని పొందండి, కాస్త తేలికపాటి వ్యాయామం చేయండి మరియు సామాజిక పరస్పర చర్య కోసం మీ కోరికను తీర్చుకోండి. ఈ విధంగా, మీరు తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, మీ తదుపరి విరామం వచ్చే వరకు మీరు మళ్లీ పనిపై పూర్తిగా దృష్టి పెట్టవచ్చు.
చివరి ఆలోచనలు
మీరు మరిన్ని ఆధునిక సాంకేతిక కథనాలను చదవాలనుకుంటే, మా వార్తాలేఖకు సభ్యత్వాన్ని పొందండి. మీ రోజువారీ సాంకేతిక జీవితంలో మీకు సహాయపడటానికి మేము ట్యుటోరియల్‌లు, వార్తా కథనాలు మరియు గైడ్‌లను క్రమం తప్పకుండా ప్రచురిస్తాము.
టాస్క్‌బార్ విండోస్ 10 ను ఎలా తొలగించాలి
మీరు చదవడానికి కూడా ఆసక్తి కలిగి ఉండవచ్చు:
> రిమోట్‌గా పని చేయడం: ఫస్ట్-టైమర్‌ల కోసం చిట్కాలు మరియు సూచనలు
> ఇంటి నుండి పని చేస్తున్నప్పుడు మరింత ఉత్పాదకంగా మారడానికి 7 దశలు
> ఆన్‌లైన్‌లో రిమోట్ పనిని ఎలా కనుగొనాలి
